[美人计]
13个生活小细节 不知不觉甩脂肪
想变瘦，不一定非要选择挨饿受累的节食运动减肥法，如果你遵守以下13个生活小细节，就能不知不觉甩掉脂肪。 …
2011-05-05香水是一种混合了香精油、固定剂与酒精的液体，用来让物体（通常是人体部位）拥有持久且悦人的气味。精油是取自于花草植物的蒸馏，比如说橘花或玫瑰。如果无法蒸馏的时候，就会使用脂吸法enfleurage，比如说茉莉原精JasminAbsolute。脂吸法基本上是用油脂吸收带有香味的物质…
2011-05-04
[美人计]
白领必学 躺着也能瘦的运动
世界上最不费力、最享受的瘦身方法是什么？健康专家的答案是：精油按摩。按摩是一种被动消耗能量的过程，在按摩师反复按压你肌肉的同时，你不光会释放大量卡路里，还能使新陈代谢速度加快，脂肪自然而然地减少。有研究发现，长时间、中等力度的按摩比大强度、短时间的按摩更…
2011-05-03
[美人计]
吸脂能手 9种超有效瘦身食物
减肥不一样要抽脂节食或者高强度运动，只要你吃对食物也可以很轻松地瘦下来哦。今天推荐你9种吸脂减重最有效的食物，让你不用饿肚子也不用累得像条狗，就可以享受脂肪燃烧的快感。…
2011-04-28睡前做挺起100下，这个对臀部和腰部都有效果哦。平躺在床上，两手平放两边，腿收回，利用腰部和臀部力量，挺腰运动。…
2011-03-30
[美人计]
吃苦瓜可以祛暑祛痘
众所周知，青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。 …
2011-03-29
[美人计]
新鲜芦荟美白治晒伤
芦荟中含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟粘多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素Ｅ是芦荟中含量最高的………
2011-03-29撩纱半掩寒窗昼。 夜不寐，菱花瘦。 轻匀脂粉画朱颜，憔悴芳魂依旧。 明眸盈泪，颦眉凝怨，心与香肌皱！…
2010-09-18绰绰弱扶影，风动舞裙衫。 面如皎月无暇，杏眼柳眉弯。 鼻似羊脂悬胆，唇若樱桃一点，绝代美如仙。 莲步碎犹缓，臂挽薄纱翩。…
2010-09-18蝶恋花-胭脂冰 岁岁春归蝶儿恋，融尽残冰，又是花枝漫。 春雨如酒醉肠断，十年相思三生怨。 …
2010-09-09