因为大餐当中多是以肉食为主,而肉类不易被消化,容易堆积在肠道内,产生大量的毒素,造成肠胃的巨大负担,也就是传说中的宿便堆积!这时候你需要清淡饮食来调节,所以节后的第一天,从吃素开始!下面来看看全素餐都有什么好吃的吧!…
2014-01-28姚晨生产后,不止一家月子机构争先恐后为她免费提供月子餐,最终,姚晨选择了一家台湾专业的月子机构为其专业配餐。记者探访了位于东直门附近都这家月子机构,并看到了姚晨天价月子餐的食谱。据悉,姚晨每天要吃三顿正餐,三顿加餐,保守估计每个月花费超过人民币4万元。…
2013-07-19…
2013-04-16薄荷是夏季解暑的清凉剂,而且还有很好的减肥效果。今天,编辑就为你打造一份薄荷快速减肥食谱,给你带来一场清凉的瘦身风,只要10天就可以轻松瘦掉7斤。…
2013-03-18黄瓜水分高达98%,且含有一种“丙醇二酸”的物质,它有抑制糖分转化为脂肪的作用,所以具有非常好的功效。下面小编就为你分享几款黄瓜减肥食谱,教你怎么吃黄瓜减肥,解馋消脂吃出窈窕身姿。…
2013-02-28春节临近,如何抓住龙年尾巴忙瘦身呢?下面减肥编辑跟大家一起分享一个高效的三餐减肥食谱,帮助大家明确目标,在最后的几周时间里让体重有一个明显的变化。…
2013-01-23抗衰老,营养食谱、好的睡眠都很重要。女人,就应该学会用最天然最原生态的办法帮助自己青春永驻,这七大抗衰秘方你不能不看!…
2012-08-07薏仁是一种中药药材,可以让皮肤更光滑细致;此外,也可以促进体内水分的循环与新陈代谢的功能。这样,脂肪容易被燃烧,有助于增进减肥的效果。既想减肥又想变漂亮的人,最适合吃薏仁减肥餐了。…
2012-05-30之前流行番茄、香蕉等减肥食物饮食减肥法,其实奇异果的减肥价值也很高。你不知道吃什么减肥吗?赶紧来看看奇异果饮食减肥法吧!在减肥期间,利用奇异果这种高效的减肥食物做成瘦身食谱,让你轻松减掉多余的体重,不用为怎样减肥,吃什么减肥而烦恼。…
2012-04-27红豆是受女性们推崇的瘦身明星,不仅能够帮助消水肿除便秘,还能补血养颜,让你美美地变瘦。以下的3款红豆快速减肥食谱,让你1周轻松瘦5斤。…
2012-04-23